导读前几天发生的事情，让小编久久不能平静。关于分床睡，我们还需要注意些什么，也许我曾经的错误，可以成为更多宝妈借鉴的经验。 ★聪宝已经满3岁了，经常看到一些有经验的妈妈会建议，这个时候可以尝试跟宝宝分床睡。心想孩子也有一段时间是在家跟着奶奶的，不至于分床睡太难。前面几天是等他睡着了，偷偷给放到他自己的房间里去的，一觉睡到天亮，也没有出现不适应。差不多三四天的样子，他就突然晚上不肯睡觉了。好不容易哄好水下了，我和老公还没躺下呢，就听到儿子小拳头砸在门上的声音，问他要做什么，宝贝说他的大白忘在妈妈的房间了，一会又说他的小海马跑到妈妈的房间了......我笑说熊孩子又耍小聪明了，让他乖乖回去睡觉，不然要挨揍了。敲门声再没响，心里还暗自高兴分床睡也很容易。★ ★第二天天刚亮，我开门想去宝贝房间看看情况，被眼前的一幕吓傻了：小宝贝蜷缩在我房间门口，睡的正香。原来他半夜醒来找不到我，就拖着他的小被子，小枕头到离我最近的地方来睡了。聪妈心里像是有一万刀在扎，眼泪像开了闸，哭得稀里哗啦。聪爸也别过头默默的摸了一把眼泪。到底我们太狠心，还是聪宝儿太聪明，一时无计。坚持了不到一周的分床睡计划宣告失败。★ ★聪妈不得不重新研究孩子分床睡的种种注意要点。一是把握好分床睡的时间点，二是掌握好分床睡的几个小技巧。聪妈的失败，就是因为没有掌握好技巧。★一 .什么时候分床睡最合适其实，我和聪宝分床睡的时间是没问题的，只是，这需要一个过程，一般来说，可以从孩子满3周岁开始慢慢尝试跟孩子分床睡，基本5岁之前完成比较合适。不满3岁的孩子，由于本身还没有独立生存的能力，容易产生恐怖害怕，久而久之可能会影响到他的性格以及交往能力，再就孩子太小容易缺乏，可能会产生“妈妈不要我了”的错觉。太晚了也是不好的。小孩子4-6岁是性萌芽期，这时期的孩子已经开始男女性别差异的意识，如果依然跟父母，特别是跟着“异性父母”一起睡，会对孩子的心理健康造成影响。 二. 掌握以下几个技巧，让分床睡变得更轻松1、距离一点点拉开，先分床，再分房如果打小就跟着妈妈同床睡的孩子，不宜操之过急。不然会让孩子缺乏安全感，易生恐惧。妈妈们可以尝试一点点拉开距离的方法，先在同一个房间，给孩子准备一个独立的小床，慢慢适应之后，再分房睡。让孩子有一个适应的过程。在经历了上次事情之后，我把聪宝的小床挪到我的房间，虽然睡前他还是想要到爸妈的床上来睡，但是需求已经没有那么强烈了，哄哄好，也能自己在小床上睡整夜。2、给孩子喜欢的玩具和被褥 可以给他的小床上放他喜欢的玩具和被褥，像聪宝的小床上给他放了他喜欢的大白和河马玩具，有他们的陪伴可一消除孤独感，更利于孩子入睡。3、睡前讲故事陪伴宝宝入睡 这一点很重要，跟宝宝有个共处的时间，让他知道，爸爸妈妈还是爱他的。或讲讲寓言故事，或一起玩点小游戏，或跟小宝贝说说悄悄话，让孩子能感受到爸爸妈妈对自己的爱，更有利于孩子接受分开睡的事实。4、养成良好的作息时间，固定时间睡觉 固定作息时间的孩子，更容易入睡。而且睡前不要讲恐怖故事，更不能看恐怖的或者刺激的电影，图片。如果睡前经历了刺激的或者恐怖的事情，会让他的思维延续到睡梦中，怎加梦魇的几率，不利于孩子单独睡觉，易惊醒。5、开门睡，让宝宝更安心无论是分床睡，还是分房睡，都不应该是放逐。条件允许的情况下，开门睡，让孩子时刻在自己的观察范围之内，了解他的情况。及时不能这样做，妈妈睡觉时也不要反锁房门，以便孩子半夜害怕能随时进来，让孩子睡得更安心。小贴士孩子的成长是一个慢过程，虽然到了一定的年龄适合自己吃饭，适合自己穿衣抑或适合自己睡觉，但它只是一个适合的时间，而不是孩子马上就具备了这个能力，多点耐心和细心，让宝贝平稳快乐的从一个阶段慢慢成长到另一个阶段。